Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Katalyyttejä joogaopettajale, osa 3/8

MIA JOKINIVA • 17m

Up Next in MIA JOKINIVA

  • Katalyyttejä joogaopettajalle, osa 2/8

    Kuulet verkkovalmennuksen videolla ehkä yllättävänkin ajatuksen siitä, että preesens ei ole vain sitä, että on mystisesti "läsnä" omien oppilaidensa edessä. Toki on mukavaa, että opettaja on läsnä niinkin, ettei hän vain lue paperista tuntisisältöä omalla matollaan varpaisiinsa tuijottaen. Mutta ...

  • Katalyyttejä joogaopettajalle, osa 1/8

    Tämän verkkovalmennuksemme videon kautta kutsumme sinut pohtimaan, millaista joogan on tarkoitus olla sinun mielestäsi. On toki tarpeellista ja tärkeää, että jooga on joskus "ihanaa". Mutta milloin sellainen pyrkimys lakkaa toimimasta?

  • Lentoon! / Mia Jokiniva / Taso 2-3 / ...

    Tiivis 20-minuuttinen harjoitus tarjoaa lonkkien liikkuvuustreenin, tehokkaan jalkojen voimaharjoituksen ja käsitasapainottelua pidemmäkin harjoituksen kaltaisen haastavuusasteen tunnelmissa. Taso: 2-3.