Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Yinjooga – maksa–sappirakkomeridiaani / Mia Jokiniva / 60 min

KESKITTYMINEN • 56m

Up Next in KESKITTYMINEN

  • Meditatiivinen yin / Jouni Hallikaine...

    Tässä harjoituksessa yinjoogaa lähestytään “pää edellä” ja asanoiden funktio kohdistuu enemmän mielen kuin kehon kireyksien helpottamiseen. Stressinpoistoharjoitus, jota voi suositella aina silloin, kun pään sisäisen karusellin vauhti kiihtyy ja kiireen tuntu käy syömään voimavarojasi. Meditatiiv...