Mandip Kaur / Vata dosha / 22 min.
AYURVEDA
•
22m
Ayurveda on joogan sisartiede, jonka filosofia täydentää monin tavoin myös joogin ymmärrystä joogafilosofiasta. Tällä miniluennolla kuulet Mandin kertovan ayurvedan keho-mielityyppien doshateoriasta nyt vata-doshan kautta.
Klikkaa miniluento käyntiin vaikka heti!
Up Next in AYURVEDA
-
Mandip Kaur / Elämänkaari / 20 min.
Ayurvedan suositut miniluennot jatkuvat! Tällä luennolla ayurvedan asiantuntija Mandip kertoo, kuinka eri elämänvaiheet voi sovittaa myös ayurvedan teoriaan ja tukea hyvinvointiaan niin.
-
Mandip Kaur / Elämän essenssi / 15 min.
Kehon vastustuskyky on tärkeä osa ihmisen elinvoimaa. Tällä ojasin (vitaliteetin) kuukauteen kuuluvalla Bindun videolla ayurvedan asiantuntijamme Mandi Kaur kertoo siitä, miten intialainen lääketiede näkee vastustuskykyä tuettavan parhaalla mahdollisella tavalla. Tärkeitä oppeja juuri lomien jälk...
-
Ayurveda / Kuukautiset / Mandip Kaur
Tervetuloa Bindun kriyan kuukauteen! Kuukautiset ovat eräänlainen kriya ihmiskeholle sekin. Ayurvedan laaja-alainen tietämys kuukautisista tukee naisen joogaharjoittelua, sillä ayurvedan kehotyypeillä (vata-naisilla, kapha-naisilla ja pitta-naisilla) hormonitoiminta toimii hieman eri tavoin. Tie...
