Live stream preview
Astavakra-tietäjän opissa / Mia Jokiniva / taso 2 / 60 min.
KLIKKAA ASANATUNNIT TÄSTÄ
•
1h 0m
Tervetuloa joogaamaan Astavakra-tietäjän tarinan pariin. Tämä "kahdeksan kulman" vinyasa flow -tunti (taso 2) on täynnä epäsymmetrisiä liikkeitä, uusia muotoja, outoja kulmia ja tavallisuudesta poikkeavia asanoita, kuten teemaan sopii. Lopussa noustaan myös käsien päälle, eli valmistaudu hikoilemaan ja haastamaan itseäsi sopivasti.
Treenissä ei kuitenkaan unohdeta joogan opeista tärkeintä eli sitä, että ulkoinen muoto on kuitenkin lopulta aika yhdentekevä, tärkeintä on se, mitä löytyy itsen sisältä... anna Astavakran opettaa sinua lisää! Hyvää treeniä! Taso 2. Kesto 60 min.